水的功能及妙用 1、成人的身體70%的成分由水組成，兒童體內的水則占80%。一個70公斤重的人，水大約占50公斤的比重。 　　2、人的一切生命活動都需有水參與。 　　3、每人每天體內要有7至8升水需更新，身體中的水一周左右就要更新一次。 　　4、每人每天要攝入2至3升的水，1年要攝入700至1000升的水。 　　5、一個人3天不進食物可以生存，如果3天不喝水就會死亡。 　　6、全世界在水中檢測出的有機物有2221種。 　　7、由飲水引起的疾病占所有人類所患疾病的80%。 　　8、由水傳播的40種傳染病，在全世界范圍內仍未得到控制。 　　9、全世界每年有2500萬兒童因飲用受污染的水而生病致死。 現代科學研究發現，長期飲用山泉水的居民，某些疾病的患病率明顯低于飲用其他水源的當地人群，而且生長發育指標增長，平均壽命延長。其根本原因在于山泉水符合以下健康水的條件： 　　1. 山泉水沒有污染，惠安送水價格，無致病細 菌和微生物，也沒有有害物質。 　　2.山泉水中含有豐富的鈣、鎂離子，硬度適中。 　　3.山泉水含有一定量的溶解性總固體。 　　4.此外，山泉水還含有一些人體必不可少的微量元素，對健康十分有益。所以說，惠安送水價格，山泉水是健康水中的優先飲品，惠安送水價格。 　　5.天然泉水、山泉水：主要是企業

從喝水辨別自己的體質 　　有的人喜歡喝冷飲，有的人喜歡喝熱飲，有的人喜歡喝果味飲料，有的人喜歡喝白開水，“喝”的學問不少，其中跟我們的習慣有密切關系。 　　有的人總是口渴、咽干，覺得水沒喝夠，大冷天也想喝涼水甚至冰水。這類人一般屬于陰虛體質。熱癥、燥癥引起，或汗、吐、下利太過都會傷及津液，睡眠不足、出汗太多、常吃燒烤白酒等燥熱食物，都會耗損體內津液導致陰虛。 　　有一些人，雖然時常口渴，但很少主動找水喝，即使喝水也喜歡喝熱水。這樣的人多屬痰濕體質。他們常感覺身體倦怠，腰腿部沉重，容易疲勞，汗液黏膩，小便也較混濁。 　　這類人平時要注意調理脾胃，適當食用一些健脾祛濕的食物，喝水不要一次喝太多，要多次少量地喝。 　　有些人天生對喝水“沒興趣”，既不容易口渴，也不想喝水。該種情況多見于陽虛體質或氣虛體質。這種人體內常會氣行不暢，導致津液輸布乏力，因此很少感受到口渴。 　　這類人應該注意加強鍛煉，飲食上多吃甘溫的事物，盡量少吃生冷食物。氣虛的人可以通過飲用人參湯補氣。

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