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回歸基礎 公路車把帶選購技巧相信很多人都聽過這樣一個論調：“騎行時，手、腳、屁股和車輛連接，所以這三個位置的舒適性至關重要”。雖然有些陳腔濫調，上饒酷騎運動商城高性價比的選擇，但這句話確實是對的。在路況并不那么 的國內，上饒酷騎運動商城高性價比的選擇，長時間騎行需要面對巨大的體能消耗，而其中有一部分體能消耗，是用于抵抗路況變化帶來的車輛振動。加之現如今，很多車友依舊偏愛競技取向的公路車，這類型的車輛本身也會對路況反饋更為敏感，上饒酷騎運動商城高性價比的選擇，因此，正如某品牌車廠曾經說的：“更平順等于更快”。更平順等于更快，和更久。
當我們在騎自行車的時候通常會關注有氧能力身體代謝功能的提升等等，卻很容易忽略是我們的肌肉力量促使自行車前行然后才會產生那些效果。當我們們騎車的時候雖然你知道用的是肌肉，但是騎行過程中到底是那一部分肌肉呢踩踏過程中你會用到身體的每一塊肌肉嗎籠統的回答就是動用了身體很多部位的肌肉。你腿上有很多的肌肉參與踩踏動作；同時你的核心肌群也在促使你的腿部肌肉發力，控制你的身體在自行車上保持平衡；手臂肌肉控制車把。但是重要的，也是我們經常口中所強調的是“發動機”——你的腿部肌肉。其他部位的肌肉僅僅需要足夠的協調和加強，輔助你的雙腿可以專心發力。不要簡單的以為，足夠的協調和加強核心肌群僅僅是騎車就夠了.
向前看跟一點一樣聽起來不像技巧，跟我一起讀這一點是“向-前-看”！也許你想看到更遠的公路獲得更好的視野，但是那必須有一些近乎“瘋狂”的技巧來實現，還是老老實實看正常的視野吧。用轉彎來舉例，過彎時你為了獲得更多的視野會貼近外圈擺動或者傾斜車輛來獲得更多前方道路的信息，要說這里面什么是類似平路技巧那就是保持專注看前方。控制速度下坡不要太快，過彎減速，視線不好的地方減速，過路口減速前后左右看一下。保持距離路邊停有車的話離遠點，離公交車和卡車、掛車等遠一點。保持專注遵守交通規則 盡量不要逆行，發現有逆行的車過來減速避讓。用對裝備一定要戴頭盔，不論是在市區還是山區不要耍酷騎行時盡量不要雙手脫離車把，雖然那很酷，但是危險性高，注意一切隱藏的危險
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