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大連醬樣兒餐飲管理供應來電咨詢上海專業醬樣代理加盟其他食用油

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主營產品：餐飲連鎖, 三文魚石鍋拌飯, 醬樣兒三文魚拌飯, 餐飲加盟,
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醬樣兒

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裹挾著濃濃夏威夷海浪味道的牛油果三文魚飯，因為低卡、高蛋白在健身族中大熱，隨后因其健康、營養、方便火遍各地，成為堪比中國“黃燜雞米飯”的國民級神料理！其實這道神料理操作起來也很簡單，大連石鍋拌飯加盟店——醬樣兒三文魚石鍋拌飯手把手教你制作這道菜，健身后終于不用再糾結吃什么啦！

所需食材：

牛油果1個

三文魚1塊

雞蛋1個

蔥花

鹽

白芝麻

鮮醬油

米飯

三文魚籽

制作方法：

1.三文魚去皮切丁

2.牛油果去皮去核切丁

3.切蔥花。

4.碗內撒上一些白芝麻、鮮醬油拌勻。

5.雞蛋可入小碗中。

6.等水沸騰后調小火，將鍋內的水攪成漩渦狀，上海專業醬樣代理加盟，倒入蛋液，1-2分鐘后撈出，水波蛋成型

7.準備米飯，鋪上三文魚牛油果和三文魚籽，上海專業醬樣代理加盟。

8，上海專業醬樣代理加盟. 放上班尼迪蛋，撒上白芝麻和蔥花點綴。

大連三文魚飯專門店_大連醬樣兒餐飲管理有限公司誠招加盟商！大連醬樣兒特色三文魚石鍋拌飯深受市民喜愛，其實在家也可以烹飪美味的三文魚美食，比如蘑菇汁三文魚。

蘑菇汁三文魚的做法

原料：三文魚1塊（200g）鮮香菇、滑子菇各30g 紅椒、洋蔥各少許

調料：鹽3g 檸檬汁5g 黃油15g 紅葡萄酒100g 白胡椒粒3g 香葉1片

做法：

1.將三文魚用鹽、檸檬汁胭脂40分鐘備用；香菇、紅椒、洋蔥均洗凈，切絲；

2.取鍋放入黃油，下入洋蔥絲炒軟，再放入香菇絲、滑子菇、紅椒絲、白胡椒粒、香葉翻炒，待蔬菜炒軟后加入紅葡萄酒改小火煮20分鐘制成蘑菇汁備用。

3.將腌制好的三文魚煎熟后，澆上煮好的蘑菇汁即可；可用熟西蘭花、胡蘿卜等裝飾。

Tips：

1.如果有條件，檸檬汁用現榨的檸檬汁味道更佳；

2.使用黃油一定要用小火慢慢將其劃開。

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